بحران در خانواده و مدیریت آن

تفاهم در زندگی راز و رمزی ندارد ازدواج به شانس و اقبال ربطی ندارد من به عنوان مشاوره ازدواج اصلا به شانس و اقبال در ازدواج و خوشبختی اعتقادی ندارم. تفاهم در زندگی و خوشبختی راه و روش دارد و راهش را باید یاد گرفت. در دروس مدرسه یا دانشگاهی مثل ریاضی، فیزیک، تاریخ، جغرافی و ... تمام سعی و تلاش خود را می کنیم تا نمره ی خوبی بگیریم و قبول شویم و بهترین باشیم اما در یادگیری آیین همسرداری تلاشی نمی کنیم یا شاید فکر می کنیم که تمام مسائل مربوط به همسرداری و زندگی زناشویی را بلدیم.

آیا شما یاد گرفته اید که در مواقع بحرانی با همسر خود چه برخوردی داشته باشید، چگونه با او گفتگو کنید و مسائل به وجود آمده در زندگی زناشویی خود را به سادگی حل کنید. قبل از ازدواج باید ابتدا آیین همسرداری را آموزش دید و یاد گرفت.

چگونه شخصیتمان را به سمت رفتارهای عاقلانه و منطقی سوق دهیم؟

لطفا برای خواندن ادامه ی مقاله به سایت دکتر کیهان نیا مراجعه فرمایید بحران در خانواده و مدیریت آن

نکات کاربردی در حل بحران های زناشویی

هنگامی که عوامل دست به دست هم می دهد تا روابط بین زن و شوهر را تیره و تار کنند، باید هر چه زودتر این جراحتها و آسیب ها را التیام بخشید و تنشهایی را که به زندگی آسیب وارد می کنند ، از بین برد...

در این مقاله نکات کاربردی جهت بحران زدایی از خانواده و عوامل موثر در بهبود روابط زوجین را مورد بررسی قرار می دهیم :

1. خرد پذیر باشید
یعنی یک ارزیابی دقیق از حادثه ای که اتفاق افتاده است داشته باشید. به جای این که زن و شوهر همدیگر را متهم کنند و هر کدام تقصیر را گردن دیگری بیندازد، بررسی کنید موضوع از چه قرار است.

2. انعطاف پذیر باشید
اگر حادثه و مشکلی پیش آمد باید به جای آن که فقط طرف مقابل را مقصر بدانید ببینید سهم شما در این حادثه چه قدر بوده است. اگر اشتباهی کردید کوتاه بیایید و اشتباهتان را بپذیرید نگویید فقط حرفی که من می زنم یا کاری که من می کنم درست است. باید این را مسئله را باور کنید همسرتان هر گونه که باشد، شما هم بی عیب و نقص نیستید.

3. مسئولیت پذیر باشید
مسئولیت های خود را ببینید و در راستای آن اقدامات لازم را انجام دهید

4. مشورت کنید
در ابتدا با افرادی که در اطراف شما هستند، دلسوز شما هستند و فکر می کنید که می توانند به شما کمک کنند مشورت کنید مشکلی که برایتان پیش آمده را برای آنها توضیح دهید و از آنها کمک بخواهید.

5. اقدام کنید
بیشتر آدم ها وقتی مشکلی برایشان پیش می آید به جای آنکه مشکل را حل کنند می خواهند از آن فرار کنند، یعنی به جای آنکه مسئله را حل کنند می خواهند صورت مسئله را پاک کنند.

ناپلئون بناپارت می گوید: «وقتی دیدید در جایی آتش روشن است برای خاموش کردن آن باید به آتش نزدیک شوید و آن را خاموش کنید در غیر این صورت آتش شعله ور می شود و به همه جا سرایت می کند». حال اگر ما از بحران و مشکل فرار کنیم مثل شعله های آتش زبانه می کشد و بیشتر می شود نه کمتر.
پس در هنگام بحران زن و شوهر به جای آنکه با هم قهر کنند در صدد حل مشکل با هم همکاری کنند فکرشان را روی هم بگذارند و مشکل را حل کنند.

به طور مثال فرزند خانواده نمره ی یکی از امتحاناتش کم شده پدر خانواده این مشکل را از چشم مادر خانواده می بیند و می گوید کوتاهی از جانب تو بوده ، این تقصیر توست و خانم هم به آقا اعتراض می کند تو حواست به بچه هایت نیست، تو فقط به فکر کارت هستی، تو دوستانت را به خانواده ات ترجیح می دهی، تو چرا به خانه ی مادرت رفتی و به او سر زدی و....
پس حالا که موقعیتی پیش آمده و بچه در امتحاناتش موفق نشده این بهانه و فرصتی برای انتقام جویی و تصفیه حساب زوجین از یکدیگر می شود. هر یک از زوجین با مطرح کردن خاطرات دردناک گذشته مشکل را پیچیده تر می کنند. در حالی که شاید قضایای گذشته ربطی به مشکل امروز آنها ندارد. این احتمال موفقیت را در گفتگوی زوجین و حل بحران، از بین می برد.

بهترین فرمول در این گونه موارد این است که

لطفا برای خواندن ادامه ی مقاله به سایت دکتر کیهان نیا مراجعه فرمایید نکات کاربردی در حل بحران های زناشویی