کنترل خشم و عصبانیت در دوره نوجوانی

دوره نوجوانی مصادف با دوره طغیان و سرکشی است. یکی از رفتارهای نوجوان پرخاشگری، مخالفت، ایستادگی و مقاومت در برابر مسائل اطراف می باشد که با توجه به این امر یکی از بارزترین رفتار نوجوان، عصبانیت و خشونت است. علت عصبانیت نوجوان این است که هویت خود را نمی شناسد. او به خاطر تغییرات فیزیکی و جسمی که داشته این تغییرات روی روح و روان او تاثیر می گذارد. پس تغییرات فیزیولوژیکی بدن روی رفتار او اثر می گذارد. اگر شما مثل خودش عصبانی شوید و داد برنید، شاید در ظاهر او را ساکت کنید اما نوجوان این مسئله را درون خود می ریزد و همین موجب بروز عوارضی در آینده ی نوجوان می شود.

علت عصبانیت نوجوان چیست؟

چه راهکارهایی برای کنترل خشم نوجوان وجود دارد؟

لطفا برای خواندن ادامه ی مقاله به سایت دکتر کیهان نیا مراجعه فرمایید کنترل خشم و عصبانیت در دوره نوجوانی